เปลี่ยนยาง Nitto NT830

ยางเดิม เป็นอะไรที่ดัง และได้เวลาเปลี่ยนแล้วครับ
เลยหาข้อมูล ต่างๆนาๆ ไปลงเอย เจ้า Nitto NT830
ดูในเน็ต หาข้อมูลคร่าวๆ มันเส้นละ 3,800 (หาถูกสุดๆละ)

เลยไปดูร้านจริงๆ  ขับไปแถวๆ วงเวียน22
เจอร้านสหยางยนต์ครับ
ก็ถูกว่าในเน็ต แต่คุยไปคุยมา ละผมตกลงจ่ายเงินสด T____T
เลยเสียค่าเสียหายไป 13,600 บาท  ขนหน้าแข้งล่วงหมดเลย แหะๆ

พี่ท่านถอดล้อหมดละ เหลือเอาไปประกอบครับ(ก่อนหน้านี้ไปกดตังมา เลยไม่ได้ถ่ายรูปอะไรไว้เยอะแยะ)

ร่องรีดน้ำครับ (ขอก๊อบรูปมาจาก http://www.bmwsociety.com/board/showboard.asp?id=160169)

เป็นอีก 1 เหตุผลที่เปลี่ยนเลยครับ ... ยางเป็นของปีนี้  ซึ่งค่อนข้างใหม่มาก..เลข 21 ข้างหน้า ไม่แน่ใจว่าเป็นสัปดาห์ที่ผลิตรึป่าวนะครับ  (เปลี่ยนยางวันอาทิตย์ที่ 27 ต.ค. 56)

MadeIn Japan ^____^

ยางตอนนี้อาจจะดูเก่าๆนิดนึง เพราะยังไม่ได้ล้างทำความสะอาดอะไรเลย -_-

=

โดยสรุป ยางนี้ ตอบโจทย์ผมได้หมดเลย  เพราะอยากได้แบบนุ่ม เงียบ ซึ่งก็ขับรถไม่เร็วอยู่แล้ว เลยรู้สึกดีกับยางนี้มากๆ(แต่ตังที่จ่ายไปก็...T____T เก็บใหม่กันเนอะ ไม่เป็นไร)
แต่ของแบบนี้ต้องลองใช้กันไปยาวๆ ดูว่าจะมีเหตุอันใดหรือป่าว  ส่วนตัวชอบมากมาย

1 หมื่นกิโลผ่านไปครับ >>>>>>>>>>>>>>>>>>>

รีวิวเล็กๆ ที่อ่าวกระเบน บางขุนเทียน

ทอดมันกุ้งนะครับ  150 หรือ 180 เนี่ยแหละ ไม่แน่ใจ

ปลากระพงนึ่งมะนาว รู้สึกจะ 350 บาท

ทะเลเดือน 350 นะครับรู้สึก

ทะเลเดือดอีกรูป

กุ้งอะไรซักอย่าง จำราคาไม่ได้จริงๆ น่าจะ 200 กว่าๆ

ออส่วนครับ อันนี้ชอบมาก 150 บาท

เกรตแบร์ริเออร์รีฟ

                             เกรตแบร์ริเออร์รีฟ (อังกฤษ: Great Barrier Reef) เป็นพืดหินปะการังที่ยาวที่สุดในโลก ยาวกว่า 2,000 กิโลเมตร อยู่ทางทิศตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศออสเตรเลีย หรือตอนใต้ของทะเลคอรัล เริ่มตั้งแต่แหลมยอร์ก (Cape York) ซึ่งอยู่ไกลขึ้นไปทางเหนือของรัฐควีนส์แลนด์ ลงมาถึงบันดะเบอร์ก (Bundaberk) ทางตอนใต้ ครอบคลุมดูแลพื้นที่ 215,000 ตารางไมล์ หรือ 345,000 ตารางกิโลเมตร ของน่านน้ำรอบ ๆ แนวปะการัง และแนวปะการังใหญ่แบ่งออกเป็น 3 ส่วนคือ แนวปะการังเหนือ (Northern Reef) หมู่เกาะวิตซันเดย์ (Whitsunday Island) และแนวปะการังใต้ (Southern Reef)

แนวปะการัง มีสิ่งชีวิตมากมาย ทั้งปะการังชนิดอ่อน และชนิดแข็ง สีสวยกว่า 350 ชนิด ตลอดจนปลา และสิ่งมีชีวิตในทะเลที่ต่าง ๆ อีก 1500 ชนิด

----------------------------------------------------------------

ธรณีวิทยาและภูมิศาสตร์

                             เกรตแบร์ริเออร์รีฟแสดงลักษณะเป็นแนวคล้ายทิวเขายาวอย่างชัดเจนทางภาคตะวันออกของประเทศออสเตรเลียและรวมเกาะขนาดเล็กที่ชื่อ เมอร์เรย์ (Murray Island) ด้วย ประเทศออสเตรเลียเริ่มมีการเคลื่อนตัวขึ้นไปทางด้านทิศเหนือตั้งแต่มหายุคซีโนโซอิก (Cenozoic) ในอัตรา 7 เซนติเมตรต่อปี ทางภาคตะวันออกของประเทศออสเตรเลียนั้นเคยเกิดการยกตัวขึ้นในช่วงที่มีปรากฏการณ์ธรณีแปรสัณฐาน (Tectonic uplift) ซึ่งทำให้เกิดการเลื่อนตัวของสันปันน้ำ (Drainage divide)    

                      

                              ในรัฐควีนส์แลนด์ เข้าไปในแผ่นดิน 400 กิโลเมตรและในระหว่างช่วงเวลานี้ ได้เกิดการระเบิดของภูเขาไฟใจกลางของรัฐควีนส์แลนด์ ทำให้บางส่วนของหินแกรนิตที่โผล่ให้เราเห็นนั้น ปัจจุบันได้กลายเป็นเกาะสูงหลายแห่ง หลังจากที่มีการก่อตัวขึ้นของแอ่งสะสมพวกปะการังทะเล แนวหินปะการังก็ได้เริ่มเจริญขึ้นในแอ่งนี้ จนเมื่อ 25 ล้านปีก่อนทางตอนเหนือของรัฐควีนส์แลนด์ น้ำมีอุณหภูมิที่เย็นเกินไปไม่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของหินปะการัง ดังนั้นประวัติการพัฒนาการของเกรตแบร์ริเออร์รีฟจึงมีความซับซ้อน แต่หลังจากที่รัฐควีนส์แลนด์เคลื่อนตัวเข้าไปอยู่ในเขตร้อนชื้น การพัฒนาของเกรตแบร์ริเออร์รีฟก็ได้รับอิทธิพลจากการเจริญของแนวหินปะการัง จนมาถึงภาวะตกต่ำที่สุดของการเจริญเติบโตเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำทะเล ณ ตอนนี้แนวหินปะการังนี้สามารถเพิ่มเส้นผ่านศูนย์กลางได้ประมาณ 1 ถึง 3 เซนติเมตรต่อปี และเจริญเติบโตในแนวตั้งตรงได้ประมาณ 1 ถึง 25 เซนติเมตรต่อปี 

                               แต่อย่างไรก็ตามแนวหินปะการังก็สามารถเติบโตได้ในความลึกประมาณ 150 เมตร เนื่องจากหินปะการังนั้นต้องการแสงอาทิตย์และไม่สามารถเจริญเติบโตเหนือระดับน้ำทะเลได้

เมื่อส่วนขอบของรัฐควีนส์แลนด์เคลื่อนเข้าสู่เขตร้อนชื้นแล้ว น้ำมีอุณหภูมิสูงขึ้น หินปะการังเจริญเติบโตแต่ระบบการสะสมตัวของตะกอนมีการถูกกัดเซาะอย่างรวดเร็วตามแนวภูเขาหรือที่สูงๆ ทำให้เกิดดินดอนสามเหลี่ยมปากแม่น้ำ (river delta), อูอูซ (oozes), เทอบิไดซ์ (Turbidites) ซึ่งเป็นสภาวะที่ไม่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของหินปะการัง และเมื่อ 10 ล้านปีก่อน ระดับน้ำทะเลลดลงอย่างฉับพลัน ทำให้สามารถมีการสะสมตัวของตะกอนด้วย บริเวณที่แนวหินปะการังขึ้น อาจสร้างจากพวกตะกอนที่ตกสะสมนี้เอง จนขอบเขตของแนวหินปะการังขยายออกไปไกล จนพวกตะกอนแขวนลอยนั้นไปตกสะสมตัวไม่ถึงจึงทำให้พวกหินปะการังหยุดการขยายตัวออกไปนั่นเอง นอกจากนี้เมื่อประมาณ 400,000 ปีก่อนมีช่วงระยะเวลาที่น้ำแข็งที่ปกคลุมโลกอยู่ละลายเพราะอากาศอุ่นขึ้นและทำให้ระดับน้ำทะเลเพิ่มสูงขึ้นตามอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง ซึ่งอุณหภูมิเปลี่ยนแปลงไปประมาณ 4 องศาเซลเซียส

                               การเกิดของแผ่นดินที่เป็นฐานของแนวหินปะการัง เป็นที่ราบชายฝั่ง (Coastal plain) ก่อกำเนิดจากการกัดเซาะพวกตะกอนของแนวเทือกเขา (Great Dividing Range) กับพวกเนินเขาขนาดใหญ่ ศูนย์วิจัยแนวหินปะการังได้พบหินปะการังที่คล้ายโครงกระดูกซึ่งหาอายุได้ประมาณ 500,000 ปี เจ้าหน้าที่ของศูนย์เกรตแบร์ริเออร์รีฟมารีน (Great Barrier Reef Marine Park) คิดว่าหลักฐานที่สมบูรณ์ที่สุดชิ้นล่าใหม่นี้เป็นโครงสร้างของแนวหินปะการังซึ่งมีอายุประมาณ 600,000 ปี และปัจจุบันเชื่อว่าแนวหินปะการังที่ยังมีชีวิตอยู่เริ่มเกิดและเจริญเติบโตเมื่อประมาณ 20,000 ปีก่อน

                             เมื่อ 20,000 – 6,000 ปีก่อน ระดับน้ำทะเลขึ้นทำให้หินปะการังสามารถเจริญเติบโตในที่สูงกว่าเดิมได้ เช่น เนินเขาบนที่ราบใกล้ชายฝั่ง เนื่องจากเมื่อประมาณ 13,000 ปีก่อนระดับน้ำทะเลอยู่ที่ 60 เมตรเท่านั้น ซึ่งต่ำกว่าระดับน้ำทะเลในปัจจุบัน และเป็นเพราะเหตุการณ์ในอดีตทำให้แนวหินปะการังแห่งนี้เจริญเติบโตจนมีขนาดใหญ่มหาศาล เราจึงเรียกสิ่งมหัศจรรย์นี้ว่าเกรตแบร์ริเออร์รีฟ (Great Barrier Reef)

Thx : http://th.wikipedia.org/wiki/เกรตแบร์ริเออร์รีฟ

ไล่ไขมันง่ายๆ ใน 2 นาที (ตื่นเช้าๆแล้วออกกำลังกายกัน)

                     ท่าออกกำลังกายเหล่านี้ ให้คุณใช้เวลาเพียงแค่ 120 วินาที ในการออกกำลังกายในตอนเช้าหลังจากคุณตื่นนอน ไม่เพียงจะช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายของคุณ แต่มันยังช่วยให้คุณสดชื่น กระปรี้กระเปร่า พร้อมรับการทำงานในวันใหม่ด้วยละครับ ลองทำดูครับ เพียง 6 สัปดาห์ คุณก็จะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณแล้วละครับ

Crunches 

คล้ายการซิทอัพเลยครับ ให้คุณนอนราบลงไปกับพื้น แล้ว ชันเข่าขึ้น มือสองข่างประคองหัวไว้ จากนั้นค่อยๆยกหัวไหล่ขึ้น ช้าๆ แล้วก็ลง ครับ ทำสลับไปมา 15 วินาที

Press-ups

คือการวิดพื้น นั่นเองครับ นอนคว่ำ แล้วกางแขนออกให้ความกว้างประมาณหัวไหล่ ใช้มือดันตัวเองขึ้นจนสุดแขน แล้วลดลงมาจนหน้าอกแตะพื้น ทำไปเรื่อยๆ 15 วินาทีครับ

High knees 

คล้ายๆการวิ่งอยู่กับที่ครับ แต่ยกหัวเข่าให้สูงกว่าการวิ่ง พร้อมเหวี่ยงแขนไปมา ทำไปเรื่อยๆ 15 วินาที

Side-to-side hops 

นั่นก็คือการ เขย่งช้ายขวานั่นเอง เมื่อเราไปทางซ้าย ก็ให้รับน้ำหนักด้วยขาซ้าย แล้วยกขาขวาขึ้น เมื่อเราไปทางขวา ก็ให้รับน้ำหนักด้วยขาขวาแล้วยกขาช้ายขึ้น กระโดดไปซ้ายขวา สลับไปมา 15 วินาทีครับ

Jumping jacks

เริ่มที่การยืนตัวตรง จากนั้นกระโดดขึ้นกางขาออกเล็กน้อย พร้อมยกมือขึ้นไปประสานกัน คุ้นๆใช่ไหมละครับ นั่นคือการกระโดดตบนั้นเอง ทำไปเรื่อยๆ 15 วินาทีครับ

Prisoner squats 

ยืนตัวตรง เอามือสองข้างประสานกันไว้ที่ท้ายทอย ค่อยๆลดตัวโดยการงอเข่าลง ข้าๆ จนสุด แล้วดันตัวขึ้น ทำไปเรื่อยๆครับ 15 วินาที

Mountain climbers

จัดท่าทางคล้ายๆการซิทอัพครับ กางแขนดันตัวสูงจากพื้น ความกว้างประมาณหัวไหล่ จากนั้น งอเข่าทั้งสองข้างสลับไปมาอย่างรวดเร็ว ทำไปเรื่อย 15 วินาทีครับ

Bodyweight thrusters

งอเข่าลงพร้อมกางมือยกขึ้น แล้ว กระโดดพร้อมกับมาย่อตัวลงสู่ท่าเริ่มต้น ทำวนไปเรื่อยๆ 15 วินาทีครับ

ทั้งหมดนี้เป็นท่าง่ายๆครับ ใช้เวลาทำแต่ละท่าก็ไม่นาน ระหว่างทำ ก็นับ 1-15 ช้าๆ ไปด้วยก็ได้ครับ เป็นการฝึกสมาธิในยามเช้าไปด้วย โดยรวม ใช้เวลาไม่นานครับ เพื่อสุขภาพที่ดีแล้ว เวลาแค่นี้ นิดเดียวจริงๆ

ข้อมูลจาก MH.UK

รีวิว ~โคขุน ลำลูกกาคลอง 2~

 หัวละ 229 + น้ำ ขวดละ 20 น้ำแข็งโถละ 20 

แล้วแต่สะดวกเลย~~~~

 

 

วิธีง่ายๆ Format Flash Drive ถ้าติดไวรัสแล้ว Format ไม่ได้

เข้าหน้า cmd
ถ้าแฟลชไดร์วคือไดร์ว x พิมพ์ว่า 
Format x:/fs:Fat32 

Ex....

ถ้าแฟลชไดร์วคือไดร์ว H พิมพ์ว่า
 Format H:/fs:Fat32 


ถ้ายังเข้าไม่ได้อีก แต่ได้ทำการ Format โดยวิธีข้างต้นแล้ว  พอเสียบอีกที มันถามว่าจะ Format ไหม ตอบไปเลยว่าใช่  และทำการ Format 
ทีนี้  จะได้ FlashDrive บริสุทธิ์ กลับมาใช้อีกที 

Water Bears หมีน้ำ สัตว์ทรหดเข้าขั้น กึ่งอมตะ

Tardigrades 

หรือที่รู้จักกันในชื่อ หมีน้ำ( Water Bear ) เป็นสัตว์ขนาดเล็กเมื่อโตเต็มที่จะมีความยาวประมาณ 1.5 มิิลลิเมตร มีแปดขา ที่สามารถพบได้ทั่วไปทั่วโลก และสามารถดำรงณ์ชีวิตได้เกือบทุกสถาวะ จนเข้าขั้นกึ่งอมตะ

ข้อมูลทั่วไปของ หมีน้ำ

-  หมีน้ำถูกค้นพบครั้งแรกโดย Johann August Ephraim Goeze ในปี 1773
-  คำว่า Tardigrades มีความหมายว่า เจ้าตัวเดินช้า( Slow Walker )
-  ส่วนชื่อ หมีน้ำ ( Water Bear ) นั้นมาจากท่าทางการเดินของพวกมัน
-  เมื่อโตเต็มที่มีขนาดเพียง 1.5 มิลลิเมตร ส่วนตัวที่เล็กที่สุดมีขนาดเพียง 0.1 มิลลิเมตร ส่วนในช่วงตัว   
   อ่อนมีขนาดเพียง 0.05 มิลลิเมตร
-  หมีน้ำมีมากกว่า 1000 สายพันธุ์ โดยมากเป็นพวกกินพืช ส่วนน้อยกินแบคทีเรีย และกินสัตว์
-  หมีน้ำสามารถพบได้ทั่วโลก ตั้งแต่ที่ยอดเขาหิมาลัย(Himalayas) ที่ความสูงกว่า 6,000 เมตร จนถึงใน  
   ทะเลลึกถึง 4,000 เมตร ไม่ว่าจะเป็นที่ขั้วโลก หรือในบริเวณเส้นศูนย์สูตร
-  หมีน้ำชอบอาสัยอยู่ที่ต้นมอส และพวกเห็ด รา ต่างๆ แต่ยังสามารถพบได้ตาม ทราย ชายหาด ดิน แร่
   ธาตุ และในตะกอนน้ำ
-  ร่างกาย เป็นท่อน 4 ท่อน(ไม่รวมส่วนหัว) ในแต่ละท่อนมี 2 ขา ในแต่ละขามีเล็บ


ที่มา: http://wowboom.blogspot.com/2009/10/water-bears.html